预防：把中风防患于未然
一、自我保健：心态平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒，积极治疗诱发疾病，干预不良生活习惯。
二、检测中风诱因： 高血压、心脏病、糖尿病、高血脂 、高血粘、短暂性脑缺血、肥胖、颈椎病等。
三、就医指南：有无以上诱发中风的疾病，必须到正规医院检查确定 ，如发现上述某种疾病，需在医生指导下监控治疗。
看中风、约名医，只需“四步走”
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