【摘要】众所周知，心脑血管疾病在众多老年人多发疾病中，致死率和致残率都很高。心脑血管疾病，顾名思义，就是指心脏血管和脑血管的疾病统称。血管的老化或堵塞是心脑血管疾病最主要的特点。那么，什么原因导致了心脑血管疾病的发生呢？

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　　老人险（一）血的问题，主要是血液粘稠度增高及血液中垃圾增多：

　　1  血液粘稠度增高：血粘度境高时，血液在血管特别是微血管中的流动速度就变慢，加上血液粘稠使红细胞的聚集性增高及变形性下降，红细胞的携氧能力下降，心脑供血就不足（这并不是说体内的血液总量减少了，而是血液流动速度减慢引起的相对供血不足），从而引起一系列的症状，如头晕` 头痛`心慌`胸闷等症状。

　　所以降低血液中的红细胞的聚集性，恢复红细胞的正常生理功能，降低血液粘稠度，对维持机体的正常生理功能至关重要。

　　2  血液中垃圾增多：血液垃圾增多是指血液中的血脂`胆固醇`纤维蛋白原等增多，超出正常范围，或者是说不该出现在血液中的物质成分出现在血液中。血液中的垃圾增多就会引起血液质量下降。人体本身具有强大的调节功能，为了清除血液中的垃圾，人体各器官需要付出更多的努力，于是机体验生活负担增加，当人体不足以清除血液中的垃圾时，疾病也就表现出来了。甘油三脂`胆固醇`低密度脂蛋白等物质的增高，就会引起动脉粥样硬化`血管内斑块形成等。

　　3  各种有害物质的产生：由于血液粘稠度增高，血脂增高，影响机体各组织细胞的正常生理功能。出现代谢障碍，各种有害物质（如自由基等）`酸性产物大量生成，造成对血管壁的伤害，加重血管的硬化。

　　（二） 血管的问题主要是血管硬化及血管内斑块形成

　　1 血管硬化：血管硬化，主要是动脉的硬化，表现为血管平滑肌的大`中`小血管弹性减弱`变硬`血管腔变狭窄，血液流动的阻力加大，也就是我们通常说的外周阻力增高，常常表现为收缩压增高明显，脉压差加大。如果硬化程度逐步加重，血管弹性明显减弱`脆性增加，伴随着血压的突然增高时，就很容易发生脑血管破裂而引起脑出血。

　　2 血管内斑块形成：我们都知道，中老年人心脑血管的疾病，除了脑出血外，都是由于血管内斑块的脱落堵塞血管而引起的。心脑血管疾病本来是属于慢性疾病，正是由于斑块的存在，使得心脑血管疾病往往急性发作。所以要想预防心脑血管疾病的急性发生，就一定要有效抑制血管内斑块的形成，对于已经形成的斑块，就要想办法增加斑块的稳定性，使已经形成的斑块尽量不要脱落或将其消融。